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运动 搞活每一块肌肉
蹦极跳 体验生命极限
虽然年味淡了,但是年轻人却总能找到新的过法。
这不,大年初五9时许,在兰州一司法机关工作的乔玲小姐一行七人就已经在全国历史文化名城武威街头转悠开了。
乔小姐和其他七个人是高中同学,他们是在武威上的中学。去年7月一起大学毕业,工作则分布在全国不同的城市。考虑到以后可能会因成家立业等因素很难再聚到一起,因此这个春节的团聚显得格外珍贵。
来自北京的张潮提议需要重温童年的感觉。
说到这儿,大家都觉得应该去武威西郊公园。这主意不错,大家一致赞成。
公园里人真的不少,但成人多于孩子,可是无论是适合于成人玩的海盗船和过山车还是适合于小孩玩的碰碰车都坐着成人,而且是一脸的灿烂。
乔小姐他们在玩过了碰碰车后,实在忍受不了迷你蹦极的吸引,于是一起涌向了那一块。“刺激!”“嗯,不错、不错!”俏皮的乔小姐以她惯长所用的领导口吻赞叹道,敢闯敢拼的小“深圳”已经走到迷你蹦极的前面跃跃欲试,众人的目光便全部汇聚在了他的身上,只见他在空中不时被高高弹起而后又被重重抛下,真的是很刺激,还听见不断传来他兴奋的啊啊大叫声。而来自北京的小刘姑娘被抛到空中时还兴奋地大声喊着:“真好玩啊!”“太刺激了!”触景生情,曾经在大连玩过正宗蹦极跳的姚先生想到那次心惊肉跳的感觉。于是,他极力怂恿文弱纤细的乔小姐也去体验体验。乔小姐深知这个长得肩宽腰圆、墩墩实实的小姚在高中就是她的死对头,真是江山易改本性难移啊。乔小姐当即笑眯眯地却带着挑战性地对小姚说:“只要你肯去,我就去。”巾帼不让须眉,男子汉大丈夫又岂可轻易败给纤弱的女同胞呢?小姚毫不退让,心想我已经有了蹦极跳的经验怕什么呢,虽然那次是正在考虑是用伏明霞的跳姿还是用别人的跳姿时就被人推下“悬崖”的,是有点遗憾,但是这儿的玩法不同,这儿人先站在地面上的汽垫上,然后在腰上绑好绳子,再拽上两根皮筋,之后被升到1米多高处,工作人员就会上下拉动你的双脚给你加速让你在空中弹起。呵呵,应该没问题,小姚得意地朝乔小姐做鬼脸。可是“不幸”还是降落在了小姚的头上,由于他太重了,有一刻,他手中拽着的两条皮筋好像失去了弹性,他被定定地挂在了一人高的地方,地上的一个同伴故做惊讶地叫到:“哎呀,谁家的熏肉怎么吊在半空中啊?”而其他几个同伴则夸张地一边用手遮眼睛一边扭过头去,嘴里夸张地叫着:“太残忍了,太残忍了!”看了前面三位同伴都安然无恙地回到了地面上,外柔内刚的乔小姐想试一下的想法越来越强烈,当然了,小姚也绝不会同意她不试,他的牺牲多大呀。
没什么大不了的。工作人员在她的腿上和腰上绑扣带时,乔小姐还是那么从容自如地笑着,甚至皮筋一缩将她吊至一人高处工作人员拽着她的双脚为她加速时,她也没忘记向同伴们做一个夸张的表情。可是就在她向空中飞起的一刻,心突然紧绷起来。等到第一次被高高弹上天空时,她觉得自己的全身都在发紧,尤其心似乎是要从嘴里喷出来一样,那种感觉不是害怕只是一种难受。来来往往几次,乔小姐真的受不了了,她的脸色也开始变得惨白。速度逐渐减慢,工作人员又想拽着她的脚为她加速时,乔小姐声音微弱地请求把她放下来,同伴们看到脸色惨白的她赶紧将她放下来。“真的像死了一回。”乔小姐在说这话时还有点心有余悸,真的是一场对生命的挑战。
本报记者张玉廉
要健康也要健美
大年初四,午饭后。
65岁的路大爷走出家门乘车直奔游泳馆。
做菜、请客、串门、喝酒……以往过年都是这么过来的,路大爷觉得有点乏味了,今年过年,他想减少些应酬,想好好地在泳池里放松放松身体,舒活舒活筋骨。
从七里河出发,路大爷在公交车上晃了半个多小时,他饶有兴致地从车窗往外看,满眼都是身着节日新装、手提大大小小的礼盒匆匆赶路的人们,这些都从路大爷的眼前一闪而过。路大爷笑了笑想,今天若不是游泳,他也可能会像他们一样提着礼盒到某一个人家去。他还透过车窗看到一个自行车队,“可能是在举行自行车比赛吧?”路大爷想,现在人们的观念在转变,过年走亲访友之余,越来越多的人加入到了健身的队伍中。看着这些朝气蓬勃的自行车队员们,路大爷脸上露出了会心的微笑。
游泳馆里人声鼎沸,健美的身影、缤纷的泳衣、五彩的救生圈;嬉笑声、流水声、叫喊声,以及不绝于耳的“过年好”、“羊年吉祥”这样的问候声,构成了这里别样的风景。许多与路大爷相熟的朋友也都不约而同地来了,过年忙活了几天后相见,显得格外亲切。寒暄了几句,就开始切磋游泳技艺,共同的爱好,拉近了这些原本素不相识的人们的距离,并使他们成了朋友,也使他们在这个春节享受着一份别样的精彩。
稍做热身,路大爷下了水,几圈游下来,路大爷觉得格外的神清气爽。他告诉记者,退休了,不像以前那么忙,就得自己给自己找点事做,做什么呢?当然是健身最有价值。于是,游泳就成了他每天的必修课,一天不游都会感觉浑身不舒服。曾经有一段时间,路大爷每天游泳4个小时,这让许多年轻人都望尘莫及。路大爷游泳游得好,许多初学者都拜他为师,他也乐呵呵地教人家。一年多来,因为游泳,路大爷交了许多新朋友;因为游泳,路大爷觉得身子骨硬朗多了,走路轻快了,感冒也少了;还是因为游泳,路大爷觉得这个春节过得格外有意义。路大爷和他的朋友们对记者说,过年总是吃吃喝喝也没劲了,咱能不能来点新鲜的?那就健身过年,要知道,储蓄健康永远比储蓄金钱更重要,只要是自己喜欢的健身项目,只管去做,肯定会使你收获一个快乐的新年!
本报记者卢昕
过年不送礼 送礼就送“健康券”
过年了,家住嘉峪关路的王虎又发愁了。
今年过年,该给几个好朋友送什么礼品啊?烟酒水果太俗了,何况有几个朋友已经戒烟了;营养品保健品谁没有呢?两手空空上门去也不合礼仪之邦的风范啊!想来想去,王虎还是决定不了到底该给朋友送些什么。
看着丈夫发愁的脸,妻子问明原因后,笑着骂丈夫说:“你不是常说自己聪明吗,怎么让这样的小事给难住了呢?现在不是流行‘送礼送健康’吗?给你的那帮朋友送上一年或者半年的游泳卡不是既新潮又实惠吗?”王虎一听茅塞顿开,高兴地对妻子说:“今年我们可要过个新潮的春节。”腊月二十八,他就给几个朋友办理了一年的游泳卡,又打听清楚游泳馆什么时候恢复营业。
正月初一,王虎对几个要好的朋友宣称说今年要过一个独特的春节。可朋友一连等了3天不见王虎的动静,都不知王虎在玩什么花样。正月初四中午,王虎叫齐了朋友,打的来到天龙水宫。这天是天龙水宫春节后第一天营业。当出租车一进天龙水宫的大门,朋友们都欢呼起来,拍打着王虎的脊背说:“王虎真有你的!”换了衣服,几个三十好几的大老爷们像小伙子一样争先恐后地向泳池奔去。泳池里人不多,水很干净。在温暖的水中,这几个大男人像十七八岁的小伙子一样,一会儿比谁游得快,一会儿比谁的花样多,谁的姿势优美,一会儿像小孩子一样玩击水的游戏。
王虎的一个朋友说,这几日他每天几乎泡在酒里了。不是你招呼朋友喝酒吃饭就是朋友招呼你。几天下来,吃东西根本没有胃口。在水里放松一下,将酒气消一消,免得这么难受了。
很快两个小时过去了。当他们拖着疲惫的身体离开游泳馆时仍然显得很兴奋。晚上吃饭时,大家的胃口明显好了。朋友们感慨地说,过年还能这样过,想都没想过,这比成天泡在酒里要好多了。当朋友们从王虎手里接过早已准备好的游泳卡时,都高兴地说:“天天都来游泳池里泡一泡,大家不都成水手了,明年春节我们比赛一下,看谁能当上冠军。”本报记者胡钰
一人乐不如大家同乐
榆中县定远镇今年过年显得格外热闹,因为由定远镇蒋家营蔬菜保鲜库组织的春节运动会一改往年过年串亲戚、打牌的老习惯,使今年的“年味”中增添了几许时尚的味道。
记者了解到,这次运动会有篮球、象棋、乒乓球、羽毛球、拔河等项目,邀请了全县20个运动队参加,有500多人报了名,观众达2000多人。
一位姓蒋的大爷说,早就应该这样过年啊,以往过年,你家串了我家串,再不就是打牌、喝酒、赌钱,没啥新鲜花样,有时还容易出点事闹得邻里不和。大过年的,图的就是个喜庆团圆,今年搞的这运动会多好!把大人娃娃都吸引来了,彼此年也拜了,感情也交流了,也聚在一起乐呵了,这个春节是最值得人留恋的。
“运动会最有凝聚力。”在一家电脑公司工作的王先生也有同感。与榆中县不同的是,王先生所在的单位开运动会贺新春则成了老传统,而且每年运动会上,王先生都是主力选手。在今年刚刚结束的运动会上,王先生在场上漂亮的奔跑、跳跃、扣球像往年一样赢得了一次次热烈的掌声。运动会结束后,王先生告诉记者,在春节这样一个中国人眼里最盛大而有凝聚力的节日里,一个大范围的运动会格外令人企盼,忙乎一年了,甩开膀子比一场,过瘾!来年再振奋精神干一年。不过,今年的运动会也给王先生敲响了健康的警钟,他说,平时工作忙,不注意锻炼身体,特别是去年,由于公司事务繁忙,更没有时间锻炼,感冒次数多了,运动会上明显感觉腿脚不像以前那么灵活了,连摔跤都比以前摔得难看和狼狈。他指着脚上的伤告诉记者:“它会时时提醒我,不管多忙,都要抽出时间来健身,这可是本钱啊!”本报记者卢昕
请人吃饭不如请人流汗
“请人吃饭不如请人流汗”,这句话在今年春节依然流行。
2月6日下午,年近七旬的郝先生和家人前往位于庆阳路的一家保龄球馆。
经过东方红广场时,几位小伙子玩滑板的矫健身影吸引了他的目光,走近时,看到他们正立起一块纸板,以这块纸板的高度为目标,依次往过跳,尽管已经跳得大汗淋漓,但还大有跳不过去不罢休的意思,围观的人们也忘记了寒冷,在一旁给他们加油。郝先生向他们其中的一位打了个招呼,对记者说,看,能痛痛快快地流一阵臭汗就是享受啊!
来到保龄球馆,门口的迎宾脸上洋溢着节日的喜气,笑容可掬地向每一位来宾道“新年好”,并热情地介绍不同时段的收费标准。
球馆里,同样是人声鼎沸、热火朝天。郝先生的儿子、儿媳、女儿、女婿和孙子们一大家子十来口人都来了,他指着他的侄子告诉记者,春节期间,他已经是第三次和家人一起来保龄球馆打球了,这一次是专门邀请刚从嘉峪关来兰给他拜年的侄子、侄媳妇来玩的。
郝先生的儿子擦了一把头上的汗水说,现在人们生活好了,平常什么吃的都能买到,天天都像在过年,所以今年过年他与朋友聚会的方式就是运动健身,吃饭反倒很简单,感觉还挺好,大家也不会像以前那样把吃饭喝酒当成负担了,真的是请人吃饭不如请人流汗。“我们玩滑板、沙狐球、滑冰、骑三人自行车、学跳街舞,这个春节,我们要把以前玩过的和没玩过的都玩个遍。”
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