１．保持良好的个人卫生习惯。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干，不要共用毛巾。

　　２．注意均衡饮食、适量运动、充足休息、稳定情绪和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力。

　　３．保持办公室和居所的空气畅通，经常打开窗户，使空气流通。勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网。

　　４．经常进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质。

　　５．结合自身情况，可适当服用一些抗病毒和预防流行性感冒类药物。

　　６．尽量不到医院探视高烧不退或肺炎病人，如果一定要探视时必须戴医用口罩，出现症状要及时就医。

　　７．避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。由于呼吸道疾病都可以通过空气传播，咳嗽、随地吐痰都能传染病菌，因此人群密集的地方往往是致病的“高危地带”。

　　（１）室内应保持空气流通。

　　（２）每日用稀释漂白水（１份家用漂白水与９９份清水混和）洗抹家居至少一次。

　　（３）每日用稀释漂白水浸泡玩具半小时，之后再用清水洗冲干净。

　　（４）家人须注意个人卫生，当出现咳嗽、打喷嚏时，应用纸巾掩盖口鼻。

　　（５）接触孩子之前，要认真洗手。

　　（６）切勿与婴幼儿有唾液接触，应避免亲嘴等动作。

　　（７）若家人有感冒症状，应戴口罩，密切观察症状，并暂时避免接触小孩。

　　（８）应尽量避免带孩子到公共场所和人员密集的地方去，尽量不与其他孩子一起玩耍与戏闹。

　　从流行病学角度看，今年出现的非典型肺炎传染性强，毒力大，病情严重，病情发展迅速，但只要及早就医，大多数患者经治疗后可获康复，病死率约为３％—５％。

　　在少数重症感染者中，其肺部是否有后遗症尚有待进一步观察。非典型肺炎虽然和典型肺炎有些区别，但病理机制差不了多少，病愈后一般不会复发。

　　目前一般认为，非典患者的传染性主要在发病早期较强。随着病情的好转与康复，人体的特异性免疫力逐渐出现与增强，而病毒则逐渐被清除，其传染性也随之消失。

　　因此，非典患者在康复后（通常在发病３周以后）基本上无传染性。