也许你最近连偶尔爬一次楼梯都头晕心慌，娇喘连连，每次流行感冒都最先找到你。再看看自己的上上下下，小腹不知道什么时候开始凸出来了，大腿、手臂越来越横向发展，根本没有勇气再去尝试低腰裤——OHMYGOD！要知道，妙龄发福真可以称得上是女人最大的堕落，金老公百分之九十九是不会喜欢上一个又胖又丑的女人的。

　　想要找到金老公，没有一副与金老公相配的魔鬼身材哪能行呢？

　　关键时刻，“身材是革命的本钱”，下面告诉你几招比较easy的瘦身方法，做好粘牢金老公眼睛的前提准备工作。

　　1.做家务每天利用清理房间的时间健身，最有效的就是擦地。（额外目的在于培养贤惠）2.步行饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。你可充分利用这段时间遛遛小狗，放松自己，呼吸多些室外的空气。当然如果你是在车水马龙的马路旁边还是放弃这个想法好了。

　　3.跳舞轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。（额外目的在于培养优雅）4.早餐女性迷人的气质还决定于她光鲜亮丽、神采奕奕的精神状态，其要点是“注意早餐营养”。由于早晨是新陈代谢机能开启的时刻，如果忽略了营养的重要性，不仅会影响一天的工作，而且长期下来，更可能使身体虚弱、精神状态欠佳。

　　5.沐浴瘦身清酒泡澡工藤静香的美体秘方。

　　500ml清酒混入半缸热水中，擦拭胸部、手臂及肩颈处约半个钟头，出汗即可。

　　5分钟后，同样的方法擦拭腰部及双腿。功效：促进血液循环，加速体内新陈代谢，亦深层清洁毛孔内污垢，令肌肤顺滑有光泽。盐浴用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。除此之外还可采用柠檬切片，绿茶来沐浴。（额外目的在于锻炼耐力）虽然他可能在每次看着你的时候都会无限怜惜的说：你太瘦了，这真让人心疼，我还喜欢丰满一点的你，我可不能让人在背后说我没有好好对待我的女人——你也千万别傻呵呵的昏了头脑，别从此便肆无忌惮的大吃大喝，以便早日达到他所说的丰满。要知道，如果你因此而真的丰满了起来，他又会开始新的挑剔了。所以我们千万不能掉以轻心。要小心捍卫自己的身材，永远不给自己机会成为小腹美女。

　　当然仅仅有这些还不够，你最好要懂怎样用香水使自己更富有女人味，还要在业余学学钢琴，听听古典音乐，培养一些自己的音乐修养，以免与他在会所相遇时打瞌睡。你经常要做的事情还有去一些经典酒吧、著名珠宝店、保龄球场，每个有钱人都有自己的相对固定的活动范围，经常出入这些地方，遇到你未来的金老公的机会会大大增加。当然，为了在于金老公们共进晚餐时不至于出丑，（虽然可能只有千分之一的几率）你最好还是在学一些关于餐饮的必备常识。你要了解有钱人们喝的饮料不会是橙汁、脉动之类，还有你要知道吃西餐的必备礼仪，比如吃饭时叉子和刀子绝对不能叮铛做响。另外要记住，你在街道上的大排档和超市遇到他们的机会几乎为零。

　　好了，热身之后你就可以行动了。当然要具体问题具体分析，下面为诸位美女准备好了找金老公的完全手册，必要时可以一试。

　　方法一跟踪“大法”古人云：“机会不等待弱者！”古人云：“机不可失，时不再来！”古人又云：“有机会要上，没有机会创造机会也要上！”古人说，“机遇永远只垂青于那些有所准备的人！”你以为千万富翁是什么？是一块铁饼，永远都是冰的？

　　人心都是肉长的嘛，何况现在的你已经有了完美的身段儿！想钓上他，你得在任何时候把握他的行踪。三个字：跟上他！

　　首先，你要像个SPY一样摸清他的行走路线、觅食规律，必要时可以为他建立一份详细周密的档案，具体格式请到美国中央情报局或者前苏联克格勃的网页上下载。然后，你要为自己制定一个详细周密的计划。也许，具体情况是这样的——你一路搭的士追着他那辆“凌志”，趁着他停车的空隙，把钞票扔给司机，横穿马路，冲进他最爱去的那家精品店，对着穿衣镜一边大口喘气一边补了个妆。然后你轻移莲步，顾盼生辉，正在你最美丽的时刻，与他不经意地邂逅，在他热情地招呼后有礼貌地颔首微笑：“是呀，真巧……”（好像与《我的野蛮女友》的镜头有些相像，但是若能赢得他的心，这又何妨呢？）更“巧”的是，他紧接着会“发现”——你穿着的正是他最喜欢的品牌，从你的发际隐约飘向他鼻端的，更是他最喜欢的那款香水的味道……

　　“啊，多么有品位的女人呀！”我担保，你的白马王子一定会在心里这么暗想！要是我说得不准，你拿雷劈了我！——给我个避雷针先！

　　或者，在激烈的竞争、巨大的压力终于缓解之后，他靠在椅子上常常地呼出一口气，于是你的影子又不经意地在他眼前一闪而逝，那么自然的，你的名字成了清新、舒适、解脱的代名词。

　　在一群女人无处不在的进攻之下,在这个“钻石王老五”心目之中，你，是的，只有你，是与众不同的。

　　方法二“羞色可餐”害羞是上帝对女人最讨好的恩赐，因为他自己也常常陶醉在其中不能自拔呢。害羞最大的杀伤力就是它能不战而屈人之兵。徐志摩笔下的日本女郎让人久久难以忘怀：“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞”。这位多情的诗人一口气为她写了十八首诗来送别，可为什么唯有这一首成为脍炙人口的绝唱呢？很简单，诗人写出了她的“羞色可餐”。

　　如果你和他初次见面,尤其要注意你羞女形像的塑造。

　　你当然可能有很多优点，可是面对一个初次与你见面的男人——而且这个男人是你朝思暮想都要嫁的那种，你首先应该是一个很女人的女人，才能让他为你侧目。那些事业有成的男人们已经做足男人了，保镖也不缺，如果你非要巾帼不让须眉地让他瞧瞧你硬朗的作派，那可真是自绝于人民了！聪明的你一定会问：那我温柔还不行？但是还得先等一等——这年头最不缺的就是温柔，满大街随便拉一个来都能腻你一阵子，所以你就不要腻上加腻了。只有害羞——我们都知道，这年头可比大熊猫还要罕见，也许马上就要灭绝了。而且只有女人发自内心、从本性里带出的羞涩，才能从根本上医治男人们的爱情饥渴症。这包括你不能大大咧咧的自来熟人来疯；你不能在第一次见面的时候就打算来个清仓大甩卖，兜售你所有的优点；你更不能小家子气到连一张面孔都不给人机会看清楚，惶恐如小偷般贼眉鼠眼，让人家恨不得踢你一脚。

　　假如你们碰巧有大段时间可以独处——哦，拜托！请你微颔一下你可爱的头颅吧！致使他的眼睛只能窥见你从发际露出的浅笑，致使他走过来帮你开车门的时候，“不小心”地碰到了你牛奶一样光滑的小手，致使一抹红晕立即就死皮赖脸地帖上了你粉嫩的面颊……你要轻轻地说着谢谢，像小太阳躲进云朵里一样哧溜躲到座位里；沿途也是不可以放弃的大好机会：如果他和你聊天，从天气谈到沿途的风光，谈到他喜欢的运动，他小时候有趣的故事……你的目光要不经意地和他偶遇。哈！这个家伙竟然傻傻地贪婪地望住你的面孔。你仍然微笑着，目光飘向远处的风景，红晕愈发灿烂了，额头也似乎更低垂了……然而！！不要忘记，你不过是换了一个角度供他品味！没错，你的心好像小兔子一样在嘭嘭地跳，手也不知道该放在哪儿，该做点什么，可是你还是没有忘记轻柔地应答他的话，专注地听他把故事继续下去。或者他打开音乐，结束了叙述，你们就这样心照不宣地“此时无声胜有声”吧！

　　或者，你初到他的公司里上班。碰巧你们都参加了公司工作之余的聚会，虽然他的大名你已经如雷贯耳，虽然你平日间最爱惊声尖叫、狂歌劲舞……可是今天，你要和以往大不相同：你仍然得笑意盈盈，礼数周到。此时你被某个同事一把拉到他的身旁———啊，你高兴得简直想大碗喝酒，可是，且慢！你依旧不卑不亢、羞怯地微微一笑：请多关照！就再也不肯多说一个字了。作为聚会的最高潮，你要为大家献歌一曲。而你献上的就是预先已经从同事那里套过来的他最喜欢的那首，你即使轻轻的哼唱，也终于赢得他充满磁性的嗓音为你伴奏，一曲终了，你就成了他故事中的女主角……

　　方法三香浓巧克力吻巧克力是极为具有杀伤力的东西，在日、韩有白色情人节之说，就是在2月14日这天，要有女性送巧克力给心上的男性，其实过节只是一个借口，你完全可以一边分享着巧克力，一边讲一个故事给他——日本的动漫《姊妹情深》里有一个情节，白色情人节的时候，上幼稚园的桃子也要送给喜欢的男生巧克力，大家只好给她准备了一份，结果接她回家时发现她正在伤心地哭，原来她还没有来得及把巧克力送给对方，就忍不住自己吃了。等到能抵制巧克力的诱惑，把它送给心爱的男孩子的时候，大概就是小女孩长大的时候吧。说着，深情地注视他的眼睛，让他的舌尖涌过巧克力的淡苦的香气，眼前充斥你纯真的笑颜，全方位地征服他！

　　之后就是一个像巧克力般甜蜜香浓的吻了。台湾诗人余光中有诗云，“请在我的发间留下一吻，我就不用戴虚荣的桂冠；请在我的手上留下一吻，我就不用戴灿烂的指环；请在我的唇上留下一吻，我就不再发出人生的悲叹。”足见吻在男人心目中的地位。

　　别以为Kiss很简单，吻有浅尝即止，也有如胶似漆；吻有缠绵悱恻，也有激情无限。而且真正技巧高超的接吻不一定要在对方身体或衣服上写下“到此一游”的记号，最让对方心醉神迷的接吻反而是“欲吻又止”的方式呢！活学熟用以下接吻方式，一定令你们的感情突飞猛进，迈入新阶段。

　　蜻蜓点水式：颊接吻在西方礼仪中，用双颊互相碰触，或是以唇轻触脸颊的问候方式是相当普遍的。这种吻的方式在电视或电影中也屡见不鲜。除了表示礼貌外，也藉此公开展示彼此尚有不错的交情。

　　不过在非洲的某些部落中，则是以鼻头摩擦代替颊接吻。

　　如果你有机会去非洲的话，或许你也可以试试看。

　　技巧：以双手轻握对方双臂，将上半身稍微向前倾斜，然后以左右交叉的方式快速地将脸颊或双唇贴向对方。你还可以视彼此的熟悉程度，增加碰触的次数。

　　优点1：所需的时间很短，可速战速决，避免讨厌对象的毛手毛脚。

　　优点2：和情人吵架时，故意只将脸颊偏给他亲，可让他察觉到你的不满。

　　缺点1：在脸颊互相碰触的过程中，或许你精心化的妆就被磨掉了，让你事后还得去补个妆！

　　缺点2：如果对方胡子没刮干净的话，你粉嫩的脸蛋就会惨遭胡根的蹂躏！

　　在两片嘴唇互相磨擦时，不管所花的时间是长是短，那种欲语还休的感觉，有时甚至比甜言蜜语更令人心动。

　　技巧：嘴唇轻闭，二人嘴唇稍微突起的地方，以同样的角度来进行轻柔的碰触与接合，你也可以灵巧地将嘴唇的一角压在对方的唇上，或是以彼此的唇左右移动，慢慢地挑逗对方，让对方的心焦急起来，这也是技巧之一。别忘了要软硬兼施，不要用同样的力量一吻到底。

　　好了，这些基本上是找到金老公的前半部分工作，至于后面的，火候就要靠自己掌握了。当然，方法千千万，结果如何就要看你自己的身手了。 附赠“勾魂”绝妙真经：1眼波流转不管你是单眼皮还是双眼皮，最重要的是你的眼神。不要象死鱼眼睛那样毫无生气，木木呆呆的。

　　无论是忧郁的、迷惘的\(如金碧辛加\、飘渺的、懒洋洋的、天真带笑的或藏着火焰的，只要有神有韵、顾盼生辉，眼波便是性感的发源地。凡是漂亮的女人，必定会有一双美丽的眼睛。其实杨贵妃之所以享有盛名，一个重要原因就是杨大美人生有一双会说话的眼睛，一顾倾人城，二顾倾人国。

　　回家对着镜子练习一下如何抛媚眼吧，不要出来象翻白眼一样的效果就好。

　　2呢喃软语法国人之所以被誉为最性感的民族，正是因为法国人在表达时充满感性并跌宕有致，而法语又天生具有呢喃软语的性质。在适当地方pause\(停顿\，加强节奏感，并借助韵律，形成一种诗意的美——并且是在他耳边，其效果是你意想不到的。